Welche Tageslichtdusche ist denn nun die richtige? Es gibt ja doch einige unterschiedliche Modelle auf dem Markt: eine kleine für den Tisch eine größere, die einer Stehlampe ähnelt einer richtig großen, die Sie für die Anwendung zu Hause aber kaum brauchen werden In diesem Beitrag möchte ich die Unterschiede aufzeigen, die es außer der verschiedensten …
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Bei der Tageslichtdusche kann man die Anwendungsdauer einigermaßen variieren. Im Gegensatz zur medizinischen Lichtdusche soll ja keine Heilung vorgenommen werden, sondern eher ein psychologischer Effekt hergestellt werden. Doch eine Mindestnutzung ist auch hier nötig, soll die Lichtlampe nicht umsonst angeschafft worden sein. Tageslichtdusche – Dauer der Anwendung Wie lange Sie Ihre Lichtdusche nutzen müssen, um …
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